Tips Kesehatan - Cara Membersihkan Karang Pada Gigi Secara Alami

Thursday, April 25, 2019

Bagikan :

Tweet

Cara Membersihkan Karang pada Gigi Secara Alami | Tips Kesehatan | Karang gigi atau "kalkulus" merupakan kumpulan dari plak dan zat kapur  yang terbentuk akhir banyaknya sisa masakan yang melekat di gigi dan telah bereaksi (dalam waktu lama) dengan enzim air liur. Plak ini sendiri terdiri dari lapisan bening yang ada di gigi (perikel) dan kuman serta bakteri.

Di dalam ekspresi kita terdapat lebih dari 400 jenis basil yang sanggup mengakibatkan pengeroposan gigi (karies). Jika pada gigi atau sela-selanya terdapat banyak sisa masakan yang tidak di bersihkan, maka kuman akan mencerna masakan tersebut dan lama-kelamaan akan menimbulkan kalkulus (karang gigi). Parahnya lagi, hal ini bisa menimbulkan aneka macam persoalan pada ekspresi dan gusi anda, contohnya radang gusi atau gingivitis. Kondisi ini biasanya ditandai dengan gusi yang berwarna merah mengkilat, licin, agak bisul dan sering berdarah bila disentuh (saat menggosok gigi).

Cara Membersihkan Karang Gigi

Nah bagi anda yang memiliki persoalan dengan karang gigi dan berniat menghilangkannya, berikut kami bagikan beberapa tips perihal "Cara Membersihkan Karang pada Gigi secara alami" berikut pembahasannya.

1. Cengkeh Kering 

Cengkeh atau bunga cengkeh merupakan tanaman rempah-rempah orisinil dari Indonesia, selain dipakai sebagai bumbu memasak, ternyata cengkeh juga diketahui sanggup menghilangkan plak yang melekat di gigi. Caranya sangat simple; ambil cengkeh yang kering (7-10 butir) kemudian tumbuk hingga halus. Aplikasikan cengkeh halus tersebut pada kawasan gigi yang terdapat plak dengan cara digosok atau sebagai adonan air untuk berkumur. Lakukan tips ini secara rutin 4-5 kali seminggu sebelum dan sehabis tidur untuk mendapat hasil maksimal.

2. Biji Asam Jawa

Selain Cengkeh, biji asam jawa juga sanggup dimanfaatkan untuk menghilangkan karang pada gigi lho. Caranya, siapkan Biji Asam Jawa secukupnya, basuh hingga higienis kemudian kemudian sangrai (goreng tanpa minyak) hingga benar-benar kering, stelah itu tumbuk hingga halus. Untuk cara penggunaanya, aplikasikan pada gigi anda dengan cara digosok memakai sikat gigi atau jari tangan, lakukan secara rutin minimal 3 kali seminggu sebelum tidur atau di pagi hari.

3. Jeruk Nipis

Tips selanjutnya untuk menghilangkan plak-plak pada gigi secara alami yaitu dengan cara memakai jeruk nipis, kandungan zat asam pada jeruk ini diketahui bisa melepas plak-plak yang bandel. Cara pengguannya juga sangat mudah, ambil satu butir jeruk nipis kemudian peras airnya, selanjutnya aplikasikan pada gigi dengan cara menggosokkannya dengan sikat gigi pada kawasan gigi yang terdapat kalkulus (seperti menggosok gigi biasanya).

4. Perbanyak Makan Buah
Sebenarnya tips yang ketiga ini lebih kepada mencegah dari pada menghilangkan. Cobalah dari kini biasakan diri anda untuk mengkosumsi buah segar setelah makan. Adapun buah yang baik untuk mengurangi resiko terjangkit karang gigi yaitu buah yang mengandung serat tinggi dan Vitamin C, serat pada buah difungsikan untuk membersihkan sisa-sisa masakan pada gigi, sedangkan vitamin C berfungsi untuk menjaga gusi semoga tetap sehat. Sebagai saran, Apel dan Jeruk merupakan pilihan yang sempurna dalam hal ini.

Nah demikianlah postingan kali ini perihal cara "Cara Membersihkan Karang pada Gigi", perlu anda ingat, semua tips diatas tentunya idak akan berarti bila tidak anda barengi dengan rajin menjaga kebersihan ekspresi dan menggosok gigi secara teratur setiap hari. Sekian semoga bermanfaat.

Tag : Kesehatan